Blog São Judas Residence

4 formas de cuidar da saúde mental na terceira idade

4 formas de cuidar da saúde mental na terceira idade

Vamos falar sobre saúde mental? Quando se fala na terceira idade, é bastante comum nos preocuparmos com medicamentos, consultas e convivência com nossos entes queridos mais velhos. No entanto, é bastante comum nos esquecermos de um elemento bastante importante: a...

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É normal idosos sentirem mais sono?

É normal idosos sentirem mais sono?

Muito sono é normal? Muitas pessoas costumam ter o hábito de dar uma pequena cochilada durante a tarde, principalmente após o horário almoço. Isso se deve a uma sensação de relaxamento sentida pelo corpo e muitos especialistas dizem que um pequeno descanso no período...

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Reumatismo: entenda o que é e como tratar

Reumatismo: entenda o que é e como tratar

Reumatismo é uma doença que afeta grande parte da população, principalmente as pessoas idosas, e que apresentam tais sintomas característicos. Ela é responsável por causar muitos incômodos, como dores persistentes e por longos períodos no corpo, inchaços, vermelhidão,...

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6 dicas para criar uma rotina ativa na terceira idade

6 dicas para criar uma rotina ativa na terceira idade

Uma rotina ativa e saudável é benéfica para qualquer idade, principalmente para os idosos, que necessitam de cuidados especiais para a manutenção da saúde física e mental, prevenção e tratamento de determinadas condições de saúde. Também conhecida como melhor idade, a...

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Como identificar os primeiros sintomas do Parkinson?

Como identificar os primeiros sintomas do Parkinson?

Conceituada como uma doença do sistema nervoso central, o Mal de Parkinson afeta tanto a pessoa acometida em questão, como a sua família de modo geral, devido aos cuidados necessários e atenção redobrada, além da questão psicológica de todos os envolvidos. Este...

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Quais os perigos da hipersonia em idosos?

Quais os perigos da hipersonia em idosos?

A hipersonia em idosos é uma condição que requer muito cuidado e atenção. Afinal, a sonolência excessiva durante o dia pode indicar diversas doenças nas pessoas da terceira idade. De fato, desfrutar de períodos de sono é fundamental para manter a saúde em dia. Porém,...

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Conheça 6 benefícios da yoga para a terceira idade

Conheça 6 benefícios da yoga para a terceira idade

Existem muitas maneiras de buscar hábitos de vida mais saudáveis e de colocar o corpo para se exercitar. Uma das mais completas é a prática da yoga, que promove o equilíbrio entre o corpo e a mente. Pessoas com qualquer idade podem aproveitar os benefícios da yoga,...

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Aterosclerose: o que é e como prevenir?

Aterosclerose: o que é e como prevenir?

Aterosclerose: o que é e como prevenir? A aterosclerose é uma doença que afeta a vida de diversas pessoas. Aliás, muitas vezes a evolução ocorre de maneira silenciosa, demandando uma atenção redobrada no processo de prevenção. Quer saber mais sobre essa patologia?...

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Benefícios da musicoterapia para os idosos

Benefícios da musicoterapia para os idosos

Musicoterapia para idosos? Conheça os benefícios. Já teve aquela sensação agradável ao ouvir aquela sua música preferida? Já curtiu algum som específico com amigos e familiares? E aquele momento triste o qual a música trouxe um pouco de conforto? É fato que a música...

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10 sinais de perda de audição em idosos

10 sinais de perda de audição em idosos

A perda auditiva decorrente da idade, também chamada de presbiacusia, pode ocorrer de forma bastante natural, sendo notada muitas vezes apenas quando já apresenta um quadro mais significativo. Embora costume atingir os dois ouvidos de maneira simultânea, em alguns...

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