O cuidado com a alimentação é algo importante durante a vida toda, mas no período da terceira idade é necessário um cuidado especial, principalmente em evitar os excessos que tanto prejudicam a saúde. A qualidade de vida na terceira idade depende de muitos fatores,...
Na terceira idade os idosos se aposentam e têm mais tempo para descansar. Sendo assim, é normal que diminuam o ritmo, no entanto, não é bom que esta nova fase se resuma a dias inteiros sentados no sofá em frente à televisão. A ociosidade pode trazer consequências...
O aumento na expectativa de vida tem contribuído para o crescimento da população com mais de 60 anos no Brasil. Isso reforça a necessidade de termos mais ações voltadas para o público da terceira idade, principalmente quando o assunto é a sua saúde. Um deles é a...
Segundo pesquisa do IBGE, em 2020, a expectativa de vida no Brasil era de 76/77 anos. Com a pandemia do novo coronavírus, essa estimativa caiu em 2 anos, aumentando a preocupação dos idosos em adotar atitudes que favoreçam a longevidade. A verdade é que não existe uma...
