Caracterizada por ocasionar sentimentos profundos e contínuos de tristeza e desesperança que não cessam, alterações de humor, amargura, baixo autoestima, culpa e outros sintomas, a depressão é uma doença psiquiátrica, que pode afetar o corpo e a mente como um todo,...
Os benefícios do alongamento para os idosos são diversos e essenciais para aumentar a qualidade de vida de quem chegou à terceira idade. Manter a saúde em dia, para não enfrentar problemas no cotidiano, é necessário para todos nós. E para te ajudar a entender como a...
Prevenir infecção urinária em idosos exige um trabalho árduo, porém, não impossível de ser realizado. Apesar de todo o empenho necessário, os quadros de infecção não precisam ser tão comuns quanto já são, principalmente entre as mulheres na terceira idade. Seguindo...
Que o contato com a natureza faz bem para o corpo e para a alma para qualquer pessoa, seja de qualquer idade, não há dúvida. Mas quando se trata especificamente dos idosos, os ganhos aumentam ainda mais, inclusive diante de todas as mudanças de vida que eles precisam...
A pandemia nos trouxe diversos desafios. Além dos problemas e questões mais comuns do dia a dia de cada um, inclusive dos idosos, fomos também obrigados a lidar com uma questão maior e global, que fugiu do controle de todos, que foi a pandemia do coronavírus, desde...
Estudar é uma forma de criar novas conexões mentais, com a ativação de diferentes vias neurais. Posto de outra forma, estudar equivale a “exercitar” o cérebro, e este exercício é muito importante em qualquer estágio da vida, mas ainda mais durante a terceira idade. O...
